Jaca o Prensa Combinada

El equipo de Gimnasio Jacka o Prensa Combinada es una máquina de entrenamiento de fuerza que se utiliza para trabajar los músculos de las piernas, especialmente los cuádriceps, los glúteos y los aductores. La prensa de piernas puede ser una alternativa efectiva a las sentadillas, especialmente para aquellos que tienen problemas de espalda o lesiones en las rodillas.

Tipo de Equipo:

Fuerza

Zona de Trabajo:

Cuádriceps, Glúteos y Aductores